• Otras •
• Hace 3 meses me sentía de una manera diferente que ahora
• Una profesora de teatro me aconsejo hacer Yoga
•Gracias a nuestro gran Maestro....
• Hace muchos años,tanto como 28..
 
• Experiencias personales •
₪ Experiencias Personales
Hace muchos años,tanto como 28

Hace muchos años,tanto como 28 (ahora tengo 60) empecé a padecer vértigos,algo que sólo comprende quién los ha sufrido.Te incapacita de tal forma que te pones triste,frustrado y confuso,no sabes porqué te toca a ti y empiezas a pensar....¿Qué tendré en mi cabeza? ¿Tendré un tumor ? que será lo que tengo que me hace estar una semana en cama,comiendo en posición horizontal sin poder incorporarme ni siquiera para beber (pues tenia que beber con una cañita para no levantar la cabeza) todo me daba vueltas y tenia el estómago completamente revuelto.
Me hicieron pruebas para comprobar que mis cervicales estaban bien,mis oídos estaban en perfectas condiciones mis E.E.G.eran de lo mas normal,en fin que todo estaba bien físicamente.
Empecé a buscar en mi interior,en la soledad de mi cama,cuando mi marido y mis hijos iban a sus quehaceres diarios ¿Qué me podia ocurrir para llegar a esta situación en la que los vértigos se repetían con tanta frecuencia?.Asisti a clases gratuitas de metafísica,una de mis compañeras era alumna de un centro de Yoga.Muy amablemente estuvo escuchando mi problema y me aconsejo que fuera a ver a su maestra de yoga.No es una maestra corriente,nada más verla conecté con ella,mi alma me dijó que esa persona era especial y para mí sobre todo.
Estuvimos charlando y me aconsejó que hiciera unas clases de prueba para ver si me gustaba.Efectivamente me gustó.Aquella voz tan serena,tan cálida,tan llena de amor embargaba todo mi ser...al relajarme ó al hacer las meditaciones me sentía amada en lo más profundo de mí corazón.
Empecé las clases de Yoga con SADHVI de una manera firme,sin faltar ni un solo día.Los ejercicios,las respiraciones profundas,las relajaciones y sus charlas,llenaron el vacío que tenía en mí corazón y cada vez los vértigos se fueron espaciando en el tiempo.Notaba que iba tomando más fuerza,más equilibrio a nivel físico,emocional y espiritual que era lo que yo andaba buscando desde mì niñez.
Voy a hacer un paréntesis pues quiero explicar algo que me pasó en una de las crisis de vértigo.
Por entonces yo era voluntaria en el Hospital de la Cruz Roja,estaba con los enfermos y hasta en dos ocasiones con dos moribundos dándoles apoyo y compañia hasta que vinieron sus familiares,debo contar esto porque tiene que ver con lo que me sucedió después.Estaba en la cama como siempre en una de las crisis,de lado y muy mareada,mi marido se había ido a trabajar y mis hijos al cole;yo tenia 45 o 46 años,a pesar de los vértigos siempre había sido positiva menos ese día en cuestión.Me sentía tan inútil,tan limitada,que empecé a llorar por primera vez.Al cabo de unos minutos me repuse y empecé a pensar en los enfermos que estaban en el Hospital y que dependiendo de la gravedad de su enfermedad no salian a la calle en meses y no recibían la caricia del aire sobre sus rostros,por asociación de ideas empecé a preguntarle al viento:
Pregunta:¿Viento,cuál es tú peso?
Respuesta:Para saber mi peso,tengo que ser asido,y lo que ha sido ya no es,por eso no puedes saber mí peso.
Para mí estas palabras sonaron en mí cabeza y en mi corazón como una bendición,me decían que no me anclara en el pasado....."LO QUE HA SIDO YA NO ES".
Seguí con mis clases de Yoga,mí cuerpo se hizó mas elástico,flexible,mi concepto de los problemas cambió,lo que antes representaba un problema ahora era un incoveniente.
No cabe duda que la vida no es un lecho de rosas,pero sí que es verdad que gracias a las meditaciones se pueden ver los problemas de una manera diferente,siempre encontrando algo positivo,algo que aprender.

Narayani-23-07-2009.

 

Copyright © Asociación. Española de Yoga en la Vida Cotidiana. Todos los derechos reservados.